SOMMA Boutique Pilates: Εκεί που η κίνηση συναντά την ευεξία
Στο SOMMA Boutique Pilates στη Λάρισα, δημιουργήσαμε κάτι περισσότερο από ένα στούντιο Pilates. Δημιουργήσαμε έναν χώρο που μιλάει στο σώμα, στο νου και στην ψυχή.
Εδώ, κάθε αναπνοή έχει σκοπό. Κάθε κίνηση οδηγεί σε μεγαλύτερη επίγνωση. Και κάθε συνεδρία γίνεται το δικό σου προσωπικό ταξίδι προς την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
Κάθε γράμμα είναι μια υπενθύμιση ότι η ευεξία είναι ολιστική. Όχι απλώς γυμναστική, αλλά τρόπος ζωής!
Σωματική και πνευματική ενδυνάμωση μέσα από την κίνηση και τη σωστή διατροφή. Γιατί η δύναμη δεν είναι μόνο σωματική. Είναι η αυτοπεποίθηση να στέκεσαι δυνατός σε κάθε πρόκληση.
Η σωστή αναπνοή στο Pilates και η διατροφή που προσφέρει ενέργεια και ισορροπία. Η σωστή αναπνοή και η σωστή διατροφή είναι τα δύο θεμέλια που στηρίζουν την υγεία μας.
Ο βασικός πυλώνας του Pilates που προάγει την ευλυγισία και τη ροή. Η κίνηση είναι ζωή. Μέσα από το Pilates, μαθαίνουμε να κινούμαστε σωστά και συνειδητά.
Η κατανόηση του σώματος και της διατροφής που υποστηρίζει την υγεία.. Η διατροφή δεν είναι τιμωρία ή μόδα. Είναι πράξη φροντίδας προς τον εαυτό μας.
Η ισορροπία του σώματος, της διατροφής και του νου για μια ολοκληρωμένη ευεξία. Όταν το σώμα και το μυαλό βρίσκουν την ευθυγράμμισή τους, βρίσκουμε τη δική μας ισορροπία στη ζωή.
Σωματική και πνευματική ενδυνάμωση μέσα από την κίνηση και τη σωστή διατροφή. Γιατί η δύναμη δεν είναι μόνο σωματική. Είναι η αυτοπεποίθηση να στέκεσαι δυνατός σε κάθε πρόκληση.
Η σωστή αναπνοή στο Pilates και η διατροφή που προσφέρει ενέργεια και ισορροπία. Η σωστή αναπνοή και η σωστή διατροφή είναι τα δύο θεμέλια που στηρίζουν την υγεία μας.
Ο βασικός πυλώνας του Pilates που προάγει την ευλυγισία και τη ροή. Η κίνηση είναι ζωή. Μέσα από το Pilates, μαθαίνουμε να κινούμαστε σωστά και συνειδητά.
Η κατανόηση του σώματος και της διατροφής που υποστηρίζει την υγεία.. Η διατροφή δεν είναι τιμωρία ή μόδα. Είναι πράξη φροντίδας προς τον εαυτό μας.
Η ισορροπία του σώματος, της διατροφής και του νου για μια ολοκληρωμένη ευεξία. Όταν το σώμα και το μυαλό βρίσκουν την ευθυγράμμισή τους, βρίσκουμε τη δική μας ισορροπία στη ζωή.
Το SOMMA γεννήθηκε από την ανάγκη να δημιουργηθεί στη Λάρισα ένας χώρος διαφορετικός. Ένα Boutique Studio όπου ο κάθε ασκούμενος δε θα νιώθει απλώς πελάτης, αλλά άνθρωπος με μοναδικές ανάγκες και στόχους.
Στο SOMMA Boutique Pilates στη Λάρισα, κάθε λεπτομέρεια έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει απόλυτη άνεση, ηρεμία και έμπνευση.
Ο χώρος μας είναι φωτεινός, μίνιμαλ και απόλυτα προσαρμοσμένος στις ανάγκες της άσκησης Pilates.
Διαθέτουμε αυθεντικά κρεβάτια Pilates Reformer της Alpha Pilates Systems, λάστιχα, μπάλες, δαχτυλίδια Pilates και όλο τον εξειδικευμένο εξοπλισμό που χρειάζεται για μια ολοκληρωμένη, ασφαλή και απολαυστική εμπειρία.
Τα μικρά, προσεγμένα τμήματα (έως 4 άτομα) εξασφαλίζουν προσωπική προσοχή, ελευθερία κίνησης και αίσθηση ιδιωτικότητας.
Tο SOMMA Boutique Pilates, δεν είναι απλά ένα στούντιο. Είναι ο δικός σου χώρος ευεξίας, όπου μπορείς να εστιάσεις στο σώμα, το νου και την αναπνοή σου, μακριά από θορύβους και άγχος. Εδώ, κάθε άσκηση γίνεται εμπειρία.
Η ευεξία δεν είναι απλώς να είσαι σε φόρμα.
Είναι να αναπνέεις σωστά. Να κινείσαι σωστά. Να τρέφεσαι σωστά. Είναι να βρίσκεις καθημερινά ισορροπία μέσα σε έναν κόσμο που τρέχει.
Στο SOMMA Boutique Pilates:
Δουλεύουμε το σώμα μέσα από το αυθεντικό Pilates Reformer, Pilates Mat, Pilates Barre και Stretching.
Φροντίζουμε τον νου μέσα από τη συνειδητή κίνηση και την αναπνοή.
Υποστηρίζουμε τον οργανισμό μέσα από διατροφική καθοδήγηση.
Το Pilates στο SOMMA δεν είναι αυτοσκοπός. Είναι εργαλείο ευζωίας!
Οραματιζόμαστε ένα SOMMA που θα εξελίσσεται μαζί σου. Που θα συνεχίζει να καινοτομεί, να προσφέρει ό,τι καλύτερο στη μέθοδο Pilates και στην ευεξία.
Που θα μένει πάντα πιστό στην αποστολή του: να σε φέρνει πιο κοντά στον εαυτό σου, κάθε μέρα λίγο περισσότερο.
Γιατί στο SOMMA πιστεύουμε ότι η δύναμη να αλλάξεις τη ζωή σου, ξεκινά από μέσα σου!
